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現在醫療興盛，有很多方法都可以改善身體的不舒服跟病痛。以華人來看除了西醫之外，中醫同樣為大家時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的效用。每日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可讓身體的.....
抽菸、喝酒、飲水不足等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出『脾』為人.....
抽菸、喝酒、作息不規律等等，這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫生覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出脾主肌.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後.....
心悸是現代人常見的症狀，心臟跳動為正常現象，但當它突然加速或加大力道跳動時，就會給人帶來極度不適。中醫認為心悸與心氣不足、心陽不振等密切.....
減肥，是現代人揮之不去的困擾，在精緻飲食及手搖飲料的影響下，許多人要面對體重過重的窘境，市場上推薦的減肥法也很多種，某些人推薦西醫抽脂手.....
中醫認為身體五臟六腑是個重要且互相關聯，每個器官都擔負著特定的角色。那麼，需要讓各個器官都維持良好的狀態，因此，養生就是要妥善照顧每個器.....
各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)