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[一探中醫] 想改進便秘可以按摩這幾個穴位！

不少人都會具有便秘的困擾，而便秘不只會令人感覺到不舒適以外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想要改善便秘的話.....

「中醫」改進便秘有方法！進行食療、吃對食物或者是吃中藥都可令便便更加順利～

不少人都由於處於高壓的空間下工作或者是生活，而長久之下便導致身體有問題，其中一個最常見到的病狀就是『便秘』。經常看見有些便秘的病患會直接.....

拔罐的顏色表示什麼含義呢？中醫生：『從顏色能分辨身體的健康情況！』

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使患.....

如何運用『吃』改善便秘？中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大全

多數人常常由於睡眠不規律、飲水不足、快節奏的生活步調等等不佳的習慣，因而常常會產生便秘的情形，甚至有少部分的人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果.....

中醫減肥有副作用嗎？一次弄懂常見到的中醫減肥方式，防止愈減愈肥

減重的主要目的當然是健康，故，在挑選減重方式時，首先必須有減重不可傷身的觀念。某一些人選擇了可迅速減重的抽脂方式，抽完以後除了疼痛以外，.....

月經不順、不規律該怎麼辦？中醫生推薦使用『這一些』中藥來調理體質

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....

『便秘了？不要擔心！』中醫師教你怎麼樣按摩穴位，再見便秘大魔王

便秘為現代人的文明病，各位多多少少幾乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘某一些人則是長期便秘，不管是哪個便秘對健康不是好事。享譽盛名的中.....

中醫的角度之中把體質分為好幾種，想調理身體便要先判別你是哪一種體質！

我想大家都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體差異來進行分析和決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要根據，也是中醫一直以來備受推薦的因.....

月經調理(中醫篇)：想解決月經不調的問題，能善用這幾項中藥材！

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怎樣健康又安全的減肥？中醫師推薦使用這些『中藥材跟減肥茶』來抑制食慾

飲水不足、作息不規律、喝酒...，這些壞習慣都是造成現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人易發胖也許跟脾氣虛有關係，因為在中醫的視角上提出『.....

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