中醫調理指南 用中醫的視角看月經不調，從原因到調理方法直接分享給你！

 

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大多數女生都有的困擾，而中醫師表示造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的疾病，建議大家若不了解月經不調的症狀屬於哪種類別，推薦可以先給中醫師診斷，這麼一來才可對不相同的病狀對症下藥調理身體，同時中醫師也推薦大家平日便需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更加嚴重。

 

說明月經不調的原因

月經不調是月經的週期及經量等發生不正常的統稱，甚至是跟隨著月經產生的各種不適病徵都能夠歸納到月經不調。常看到的病徵比方月經過少、經行眩暈、月經先期、痛經、月經過多、月經後期等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定或是產育過多甚至飲食不節等都會促成人體的臟腑功用失調繼而引起月經不調。使得月經不調的原因許多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，因為就算病狀一樣也可能因為每個人身體的狀況的不同而需要不一樣的調理方法。

 

 

月經的常見症狀與調理藥方

經期不舒適與經期不順幾乎是每個女生都有的困擾，中醫師表示除了服用西藥外，推薦大家也能試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也說明了幾項不相同的月經病狀，及中醫師推薦的調理藥方。

【壹】氣滯血瘀型

病徵為舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律、小腹及乳房脹痛等等。

中醫師推薦的調理中藥材為益母草膏、當歸丸、女金丸等等。

【貳】氣血虛弱型

病徵為月經週期不規律、臉色蒼白、說話有氣無力等等。

中醫師推薦的調理中藥材為四物丸、人參歸脾丸、八珍丸等等。

【參】宮寒型

病徵為經期不準臉色蒼白、身體畏寒、頭色澤偏白無血色等等。

中醫師推薦的調理中藥材為艾附暖宮丸、黨參、丹參等等。

【肆】血熱型

病徵為舌頭色澤偏黃、經血不順、經血色澤偏紫紅等等。

中醫師推薦的調理中藥材為生地、白芍、丹梔逍遙丸等等。

【伍】脾不通血型

病徵為月經血量太多。

中醫師推薦的調理中藥材為人參健脾丸、歸脾丸、人參歸脾丸等等。

 

月經不調不一樣中醫辯證分型有不同的型別表現，而治療的方法也不相同。另外月經不調的病友要留意平常調理，像是飲食方面推薦要多吃瘦肉和穀類抑或是綠色蔬菜。同時推薦平時要多運動來增長抵抗力，並且要避免過度疲倦的熬夜，避免耗損脾氣而促成失血的症狀，像是吐血以及血便等，繼而產生月經不調的症狀。而在運用中藥時要由中醫師基於每個人的體質來調製，由於即使是中藥如果服用不當也會生病。

 

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