針灸骨傷 中醫中藥薰蒸功效專文

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家曉得拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療作用呢？對此中醫師表示，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、舒緩疼痛以及促進循環的效果。儘管拔罐的好處許多，不過中醫師也特別叮嚀，病人千萬不要過於依賴拔罐的效用，假設症狀太嚴重的時候，依舊要詢問中醫師有沒有其他更為合適治療方法。

 

 

進行拔罐前需先了解它的治療原理

我想各位對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提到拔罐的原理事實上是將一個罐子中的壓力降低以後，讓罐子吸附在筋絡、穴位或者是身體不舒適的地方，讓那個地方充血和瘀血。

中醫師首先會依照病友的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒抑或是抽氣的方式降低裡面的壓力，按照這原理讓罐子吸附于皮膚表面，這樣的力量將會讓該區域的微血管充血甚至是充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主因。認知了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不妨也能試試拔罐療法喔~

 

中醫師帶你3分鐘搞懂拔罐好處與功效

將拔罐球壓於要治療的區域，裡面就會形成真空狀態，吸附於肌膚上。透過這種使用抽取罐體內空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達到下面六大好處跟功效。

（1）讓血液變澄澈

拔罐球所產生的局部強壯吸力，有促使人體內滯礙「瘀血」排放的功效。好處是讓血流變得更暢通，除去該部位的不舒服。

（2）血液循環變好

拔罐具有讓毛細血管擴張與血液循環加快的功效，增強部分血液供應繼而改進全身血液循環。運用拔罐把滯礙的瘀血吸出以後，就會由澄清的血液替代！拔罐球邊邊周邊的鍺石可促使血液循環，加上血液循環可以增多新陳代謝、提高免疫力等好處，因此可改善頭痛、手腳冰冷、痠痛、暈眩、水腫等症狀。

（3）促進新陳代謝

拔罐球吸附住肌膚的吸力強大，因而小力壓於皮膚上方就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自己按摩或指壓穴道更加有用。

（4）調整自律神經

中醫院所中，常見到因為肩頸疼痛就醫的病人，還有許多人在身體疲勞的時候，皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對減肥、腰肌勞損、腰酸背痛跟肩頸僵硬等有某種程度的療效囉！

刮痧與拔罐的基礎原理差不多，皆是透過外力沿著相關經絡和穴位刺激，讓一部分皮下微血管破損，促成肌膚表層的瘀點或紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』或者『印痕』的由來，把停滯於人體內的病理產物藉由皮膚代謝，令病變細胞與組織和器官達到活化藉此打開身體自癒效能的開關，促使血液與淋巴循環的效果，疏散人體裡面淤積不暢的氣血，改善疲勞、酸痛，進而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。

不過，拔罐不是任一個人都可試試的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的，假如想要自己在家裡面拔罐，建議要先徵詢中醫師的意見，了解自己是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭受傷害囉！

 

 

不是每個人都適合進行拔罐！

運用拔罐治療疾病算是一種比較不危險的療法，一般來說拔罐可用於針灸治療的各種疾病，但中醫師提到，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們就立即來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

(1)抽搐與痙攣發作時千萬不能執行拔罐。

(2)有出血傾向的病友需慎用拔罐，如刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。

(3)具有嚴重肺氣腫的病友，背部以及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

電療法的原理

電療的原理首要是運用於復健和肌肉狀況，由於人類人體的神經跟肌肉，皆是透過微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。所以電療便利用這一特色，于身體的特定位置上貼上電流貼片，效仿身體傳導的訊號，主要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與預防肌肉痙攣，故電療跟中醫針灸不同，它被視為十分有效用的短期止痛工具，甚至肢體不便抑或是久臥在床的患者，也建議用電療減緩肌肉萎縮。中醫針灸或是電療皆能夠改進病痛，如果不了解該選中醫針灸或者電療，則需要洽詢醫師的建議。

 

電療的功效

現在不僅有中醫針灸療法能選擇，西醫的電療一樣能刺激肌肉，達到跟中醫針灸相近的功效。最常見到的功效是緩解肌肉痠痛，無論是姿勢不良堆積的痠痛，或是運動不慎促成的拉傷，電療皆有相當好的功效；再來可以延遲肌肉萎縮，有很多久病在床的病患，皆會應對因運動不足而促成的肌肉萎縮，電療可以很好的延緩萎縮現象，故許多手術後療程皆會包含電療；神經失調的狀況常常用電療解決，如常常耳聞的顏面神經失調，就可透過電流刺激，增添收縮並且輔助臉部復原，大部分皆能夠恢復如初。但是假如體內有金屬植入物、高低血壓病人則不建議運用電療喔，這個時候可考慮中醫針灸療法。

 

 

中醫療法－針灸治療原理

中醫治療方式有許多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，可是氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡形成氣、血與各種津液循環的系統，且連絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方式，來達成全身氣血的調控，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能恢復到原本的情況。藉由針灸經絡穴位，調養體內效能，以達成治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡，達到止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

 

針灸功效：減肥、紓緩痠痛、調養腸胃

以台灣來說，病患會習慣用中醫針灸方法調理身體，或針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有很多作用，首先最盛行的便是減肥功效，中醫經由針灸刺激穴位，達到減少食慾的功效，繼而達到減少體重的目標；再來則是緩釋酸痛的功效，中醫用入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫同樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃旁邊的穴道施針，刺激腸胃蠕動和改善消化不良、排便不暢等的狀況。

 

 

針灸和電療皆有改善病症的效果，那它之間有什麼不相同呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴道達成療效，治療項目也較廣泛，從肥胖到睡不好等的患者，皆能夠接受治療。然而電療則不看穴道，純粹用低周波刺激肌肉的話，一般是用於肌肉損壞和神經復健，傾向協助復健患者。故有些中醫師才會推薦使用「針灸加電療」中西合併的方式，來達到更完整的療效。

 

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簡單說明電療治療原理

電療的原理主要是使用於復健及肌肉問題，因為人類人體的神經和肌肉，都是經由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這個一特點，于人體的特定位置上貼上電流貼片，模擬人體傳導的訊號，主要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣，故電療跟中醫針灸不相同，它被視為很有效的短期止痛工具，甚至於肢體不便或者久臥在床的病人，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都可改進病痛，倘若不瞭解該選中醫針灸又或是電療，則要諮詢醫生的建議。

 

電療功效必看！

在傷科或是神經病變的症狀治療面向，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一樣嗎？中醫針灸與電療的區別在於，電療的器材能夠控制產生出來的電流週波，繼而阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息，所以有止痛的功效。此外，也能經由電療器產生中頻的干擾電流，使電刺激進入比較深層的組織，擾亂神經痛決傳送功用，刺激身體分泌內啡肽進而產生止痛、促使血液循環與組織癒合，和消浮腫的功效。經由電療除了可達到上列的治療功效之外，還可對有一些神經受損病患運用電刺激，保持患者的肌肉收縮功能，以達避免病患肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範疇。

 

 

簡單介紹針灸治療法

中醫治療方式有很多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，不過氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫變成氣、血與種種津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢以及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達成全身氣血的調整，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就可復原到本來的情況。藉由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

 

三個針灸治療可以改善的病症

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方法來調理身體或者治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效一：疏通經絡

身體上佈滿了經絡以及穴位，假設氣血不通容易造成身體不舒適，疲勞感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於可以利用穴位以及獨特的手法，達到幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效二：陰陽平衡

針灸能夠使人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也能調理體質，促進體內代謝和排毒，達成保健的功效。

功效三：消瘀散結

透過中醫專業的技術，使體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。

 

 

用針灸加電療改善麻痺與疼痛感

現今醫療鼎盛，有很多方式都可解決身體的不舒適與病痛。以華人來看除了西醫外，中醫也為各位經常尋找幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的注重。目前國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫和現今醫學知識結合並納入正式醫療分部以外，甚至是有不少研究學者以西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

 

 

關於中醫針灸需注意的要點

中醫針灸治療其實有很多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見的現象，以針灸以前來說，切記穿著寬鬆及輕便的衣物，除此之外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常切勿空腹和飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象，推薦放鬆記住不要亂動，免得加劇傷口流血的情形，每當遇到流血變嚴重的時候，要立刻通知中醫生解決流血的傷口。如果會怕，推薦看手機抑或是看書本轉移注意力，但是動作不要過大或是恣意起身走動。假如是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易引發額外危險。治療結束以後倘若發覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血通常會在幾天之內消散。

 

 

有哪些人不能做針灸？

中醫針灸可推薦給大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸當作治療手段。

倘若凝血有困難，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者結束以後有大量滲血的問題。易暈針的人如果精神不易放鬆，引發暈針情況難以緩解或者是已被診斷出精神方面要治療的人，也不太適合。容易瘀血嚴重的人一樣需和醫師詳細討論以後在施作，或是需要先瞭解正確處理瘀血的方式。另外還有懷孕婦女和北鼻要在針灸時特別留意，懷孕婦女與北鼻是可針灸的，但要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

 

中醫針灸的優點很多，不過針灸不是萬能的，仍需搭配好的生活作息，比方足夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，現代人因為生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質與纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每一天至少飲用2000cc以上；最後是需要規律的運動，如果因為工作又或是家庭生活難以抽空運動，推薦每日多花一點時間行走也能夠達到同樣的功效。想要有健康的人體，除了透過中醫針灸改善病痛之外，也需要有上述好的生活習慣喔～

 

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多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，讓患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，基本上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師指出，每個人的體質都不一樣，取罐之後的狀況也不盡相同。有些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀況，某些人則是會馬上產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能夠透過這一些拔罐之後的情況，來了解自己的身體是否有任何問題，且讓中醫師進行更進一步的治療。

 

 

罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標！

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每個人身體的健康情況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著經由顏色改變的狀況能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。假使拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好，而假使是灰白色則表示氣血不足且體質虛弱及免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。同時中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此變成瘀血。

 

拔罐後的罐印會維持多久？

拔罐運用負壓吸附於體表，藉此達成疏通經絡以及舒緩疼痛等等，不過同時也會造成局部瘀血，且殘留黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢？

中醫師提出拔罐所留下的黑紫色印子將基於每個人的體質，而有不相同的顏色與殘留時間，顏色較淺的大概3至7天左右就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最後中醫師提起，假設三十天之後印子都還沒有消退，便要去院所給中醫師檢查。

 

 

拔罐由於沒侵入性而且安全性高，故許多人會在家中自行拔罐來紓解不適，不過中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好，建議大家一次拔罐的時間操作在5至10分，而且在感到痛的時候要適當的減壓防止肌膚受傷。中醫師提醒大家，現今坊間有很多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理，但這些器材不光效用有疑慮，在控制上也有一定的風險。為了要維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

 

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拔罐療法推薦| 拔罐功效好處| 禁忌和守則

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不舒服的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要留意的！中醫生指出，拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方式，於皮膚之上給局部加壓使微血管充血、破損，以達成加快循環、改善痠痛的效果，有一定的刺激性及疼痛的感受，因而，建議下列幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先洽詢中醫生看法吧～

 

 

不是所有人都可以拔罐喔！

中醫生提到拔罐雖然相對不危險且副作用較少，但依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候必須留意以下禁忌：

禁忌（一）－肌膚嚴重過敏又或是極為水腫。

禁忌（二）－血壓過分高的人必須謹慎運用火罐。

禁忌（三）－因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或關節痛等。

禁忌（四）－癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌（五）－六歲下方的小朋友或七十歲上方的年長者。

于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關聯，因為當人體免疫力下降得病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師指出除了透過西藥治療病症外，推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的相當多，建議各位都可嘗試使用這個療法來治療疾病強健體魄。

 

 

拔罐的原理及功效

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身相連成一個整體。平常經常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，經由吸拔穴道抑或是瘀血的地方，進而令人體開啟自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼大家知道中醫師是怎樣執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂，不只可以治病，還能增長免疫力的功效。並且，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這個技術對背部的痠痛與感冒頭暈十分有效果。

 

關於拔罐的六個好處

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病狀，假如想要解決這幾個病狀，中醫師推薦患者能分別在大椎與關元的地方執行拔罐，那樣一來將可以達成平衡陰陽的功效跟好處。

中醫診所當中，常看到由於肩頸疼痛就醫的患者，還有許多人于身體疲憊的時候，都會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對減肥、肩頸僵硬、感冒與腰酸背痛等有某種程度的療效摟～

刮痧與拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力沿著相關經絡及穴位刺激，令局部皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的根源，把停滯于人體內的病理產物透過皮膚代謝，令病變細胞與組織和器官達成活化藉以打開人體自癒功用的開關，促使血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不暢的氣血，改進疲勞、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。

只不過，拔罐不是任一個人都能夠施行的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，若想要自己在家中拔罐，推薦要先問中醫生的看法，了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害摟～

 

 

不知道的都進來！五種狀況不適合拔罐

中醫拔罐的禁忌症有以下 5 種，假設你有以下其中一種禁忌症，切勿應用本方式，推薦先洽詢中醫生以後再進行適宜的治療。

◇中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常：假使肌膚有潰瘍、感染、傷口、過敏等等病狀都不合適拔罐，以防促成嚴重後的後果，推薦等待肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◇中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能問題：譬如血友病友切勿拔罐，以防產生血流不止的狀態。

◇中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候：譬如由於感冒發燒、抽搐以及痙攣發作的時候，千萬不要進行拔罐。

有關於中醫的拔罐，各位最在意的東西不外乎就是痛的程度，跟拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，大家能夠經由罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可以請教中醫師擁有完整的資訊。

 

 

幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係

◇拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示假設皮膚于拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體內有積寒需驅寒，此外也表示心臟供血欠缺，假設印跡數天不退抑或是消退時間太久，通常表示病程已過了很長時間，需比較長期來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較粘稠或血液濃度較高，如果血脂濃度較高，也可能是供血不足夠使得的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的現象：中醫師表示，當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大多數出現於熱性體質的人身上，體溫一般較高，但是也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子中出現水珠：假使于拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較重的象徵，需立即清除身體裡頭溼寒之氣。

◇拔罐產生水泡、水腫跡象：假使肌膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象，通常表示身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。

 

罐印需要多長時間才會被代謝掉？

拔罐是中醫上常見到的治療方法，通常拔罐以後多數人都會有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記消失的時間每一個人都不相同，中醫師提到拔罐罐印消逝的時間一般和身體的代謝有關聯，代謝快的人通常3到5天罐印顏色便會消完了，而大多的人通常是一週上下，但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜上下罐印才會消逝。此外中醫師提出倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消失不見的話，建議能夠做檢查確認血液的流淌是不是正常。

 

 

中醫師提到短期的拔罐療法能改善人體的酸痛，中長期能夠改善肌肉以及關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷與抑制酸痛，並且有可能藉由改善循環增進局部恢復。

中醫師也建議台灣的體育選手或普通民眾，假使碰到運動傷害及肌肉發生酸痛的情形時，可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式，但是還是務必先使專業的中醫師進行判別。