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『便秘』中醫生推薦的三種治療方法，運用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

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絕大多數人時常由於工作壓力大、睡眠不規律、缺乏營養等不佳的習慣，因而時常會產生便秘的情形，甚至是有少部分的人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果以.....

中醫師：藉由按摩穴位能改善便秘問題，不過你知道怎麼樣按、按哪邊嗎？

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很多人都會具有便秘的困擾，而便秘非但會使人感到不適之外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話.....

偷偷地告訴你其實喝茶也能夠減肥～揭密中醫減肥茶的成分令你一次弄清楚，避免越減越肥

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和西醫相比，中醫更推薦以溫和的方式調養身體，基於個人體質發現最適合自己的減重方法。於是體質不相同的人合適飲用的減肥茶自然也不同！在衡量以.....

到底中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽！

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多數人常常由於工作壓力大、飲水不足、快節奏的生活步調等不佳的習慣，因而常常會發生便秘的情形，甚至是有一小部分人儘管每日攝取充足的蔬菜水果.....

【月經不調】要如何調理身體才可減緩月經期的不舒適？

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各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....

拔罐之後為什麼會瘀血呢？一起來認識拔罐的原理是什麼！

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拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生.....

[月經不調]要怎樣調理身體才可以減緩月經期間的不舒服？

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月經不調是一種常見到的婦科病，為絕大部分女孩子都有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，.....

中醫的角度之中把體質分為好幾種，想調理身體便要先判別你是哪一種體質！

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我想大家都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體差異來進行分析和決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要根據，也是中醫一直以來備受推薦的因.....

【減肥好文】想透過中藥材抑制食慾幫助減肥？熱門減肥茶做法看這邊！

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大部分的人都期望於品嚐美食的同時可以不要長胖，因而有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫師提出如果你是不易抑制食慾的人，便.....

中醫｜解說月經不調的證型跟症狀（內含調理體質的中藥方）

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