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月經不調為一種常見到的婦科病,是絕大部分女孩都有的困擾,而中醫師提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂,又或是身體有隱藏的疾病,建.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺,台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
多數人經常因為工作壓力大、睡眠不規律、缺乏營養等等不好的習慣,因而經常會產生便秘的情形,甚至於有少部分的人雖說每日攝取充足的蔬菜水果和飲.....
為何一樣為感冒,有些人兩至三天就好,而有些人卻偏要拖上半個月才會康復?為何一樣為飲用冷飲,有些人飲用得很愉快,有些人一喝就拉肚子?一致的.....