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 中醫的減肥方式除了調控體質的食療和藥方,網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也可達到減肥的效果。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環,可以令身體的.....
 
 大部分的人經常由於飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不良的習慣,因而常常會產生便秘的狀況,甚至於有少部分的人儘管每一天攝取足夠的蔬菜水果.....
 
 為甚麼也是感冒,某一些人兩到三天就好,而某一些人卻非得要拖上半個月才會康復?為甚麼也是飲用冷飲,某一些人飲用得很愉悅,某一些人一喝就跑廁.....
作息不規律、食物刺激、抽菸等等,這幾個壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因;中醫生認為現代人易發胖或許跟脾氣虛有關聯,因為在中醫的觀點上提.....
 
 中醫師於治療患者便秘的病徵以前會先區分便秘的類型為何,由於中醫師會根據患者的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提到便秘能夠分成【實秘.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好,造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降,就能夠叫做失眠.....
 
 形成濕疹的原因錯綜複雜,飲食、天氣、壓力、體質都是潛在因子,單靠外用藥膏容易治標不治本,在中醫裡會認為濕疹的反覆發作,與體內濕熱、脾胃虛.....
飲水不足、作息不規律、喝酒...,這些壞習慣都是造成現代人肥胖的主因;中醫生認為現代人易發胖也許跟脾氣虛有關係,因為在中醫的視角上提出『.....
![[中醫]有哪些中藥材可以抑制食慾幫助減肥?想要保持身材就看本文章!](https://i.imgur.com/gMqiPph.jpg) 
 大多數人都希望于品嚐美食的同時可別長胖,於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生表示若你為不容易抑制食慾的人,便不太推薦.....