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〔身體保養〕教你判別自己的體質跟適合的調理方式

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便秘該如何是好？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南！

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想治療便秘？中醫生推薦要先弄懂你是什麼證型再對症治療！

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便秘了怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南！

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便秘的時候中醫師推薦按這一些穴位幫助排便，各位一起來試看看吧！

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