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［中醫拔罐懶人包］一次收錄它的原理、好處與功效！

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拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位了解拔罐的治療原理與拔罐能達到什麼治療效果呢？對此中醫生.....

怎樣運用「吃」改善便秘？中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物全攻略

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大多數人經常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣，因此常常會出現便秘的情形，甚至於有少數人就算每一日攝取足夠的蔬菜.....

淺談中醫身體調理－不同的體質要用不同的方法調理，才可正確對症下藥！

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為何也是感冒，有一些人兩～三天就好，而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒？為何也是飲用冷飲，有一些人飲用得很喜悅，有一些人一喝就跑廁所？相.....

「中醫」治療便秘以前先知道不一樣的便秘病徵所對應的證型！

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[中醫調理]備孕媽咪看過來～幫助安胎與孕期禁忌中藥

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很多人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更加溫和，因而許多母親在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是許多人.....

在中醫視角當中把失眠分為好幾種證型，這些證型的病狀有哪些？

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解鎖體質密碼輕鬆調理身體－不一樣的體質要用不一樣的方法調理，才可以正確對症下藥！

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到底要怎麼樣改進失眠問題？中醫生：「先從改變飲食習慣跟日常作息做起！」

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晚上為身體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週若有3個晚上而且持續超過一個月都失眠，使得隔天萎靡不振、煩躁和工作效率下降，便能夠稱失眠，.....

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