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推薦專欄

用中醫的角度看月經不調，從原因到調理方式通通告訴你！

月經不調為一種常見到的婦科病，是大多數女性皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大.....

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中醫的視角當中把體質分成好幾種，想調理身體便要先辨認你屬於哪一個體質！

為甚麼同樣為感冒，有一些人兩至三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會康復？為甚麼同樣為喝冷飲，有一些人喝得很快樂，有一些人一喝就跑廁所.....

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怎麼定義便秘？如何運用按摩穴道來緩解便秘?

大多數人都受困於便秘的煩憂，而便秘不光會令人感覺到不適以外，若症狀嚴重的話甚至可能影響生理和心理健康。於是中醫師推薦各位想改善便秘的話，.....

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【月經不調】要如何調理身體才可減緩月經期的不舒適？

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....

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想要擺脫失眠的困擾嗎？可以嘗試中醫建議的針灸與中藥來改善！

當產生失眠的問題的時候，不單服用西醫的安眠藥來輔助入睡以外，最重要的是理清失眠的原因，比方中醫是從根本治療失眠，中醫治療疾病可以根絕，也.....

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中醫小知識：實際上拔罐的瘀血顏色暗示著你屬於哪一種體質！

大多數的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，使病患.....

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想改變飲食習慣來調理身體卻不知道從何著手？推薦先釐清自己的體質

相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且根據個體差別來進行分析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，也是中醫一直以來深受推薦的原.....

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中醫診所看便秘有分滿多證型，不相同的證型有哪些差異？

使大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所促成的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地緩解.....

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治療尿失禁該針哪些穴位？電針會更有效？│中醫針灸

尿失禁不處理將不停地影響生活品質，透過中醫針灸治療可起到調節作用。目前除了傳統針灸外，亦延伸出結合電流刺激穴位的電針療法，可縮短治療時間.....

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中醫師推薦按摩穴位改善便秘：可以按摩哪一些穴位？按摩穴位的方式？

很多人都會有便秘的困擾，而便秘不單會令人感到不舒服之外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理以及心理健康，因此中醫生推薦大家想要改善便秘的話.....

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