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夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週假如有3個晚上並且持續高於三十天都睡不好，引發次日精神不振、焦慮和工作效率下降，就能稱做失.....
多數人時常由於缺乏營養、工作壓力大、睡眠不規律等等不好的習慣，因此經常會出現便秘的情況，甚至是有少部分的人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和.....
中醫師提到肥胖是現代人常看到的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變成了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....
不少人都會有便秘的困擾，而便秘不止會讓人感到不舒服之外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，因此中醫師推薦各位想要改善便秘的話，多.....
大多數人時常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不佳的習慣，於是時常會出現便秘的情形，甚至於有些許的人縱使每一日攝取充裕的蔬菜水果.....
讓大腸保持暢通為一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家假設想有效地緩解.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，並且依照個體差異來執行剖析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要基於，一樣是中醫一直以來深受推薦.....
