搜尋
夜晚是身體進入睡眠養護的時間，中醫師表示，每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著，引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降，便能稱為失.....
減重，是當代人揮之不去的煩惱，在精緻飲食和手搖飲品的影響下，很多人要面對體重過重的窘境，市場上推薦的減重法也百百種，有些人推薦西醫抽脂手.....
晚上為人體進入睡眠養護的時間，中醫生指出，每週倘若有3個晚上並且持續大於一個月都睡不好，使得次日昏昏欲睡、煩躁及工作效率下降，就能稱失眠.....
當發生失眠的問題時，不只服用西醫的安眠藥來幫忙入睡外，最重要的是理清失眠的原因，例如中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症能根絕，也就是說中.....
中醫生推薦不一樣身體素質要用不一樣的方式調理，並不是每個人都合適一模一樣的補法，如此一來養生才可以事半功倍，養生可令自身健康長壽，適度的.....
讓大腸保持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到身體其他的器官。中醫師推薦大家如果想有效地緩.....
為甚麼同樣為感冒，有一些人兩～三天就好，而有一些人卻非要拖上半個月才會復原？為甚麼同樣為飲用冷飲，有一些人飲用得很愉悅，有一些人一喝就跑.....
月經不調為一種常見的婦科病，是大多女孩子都有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的病症，建議.....
便秘為現代人的文明病，大家多多少少近乎都有便秘的經驗，某一些人唯有偶爾便秘某些人則是長久便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名的中.....
為什麼一樣為感冒，某一些人兩～三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會康復？為什麼一樣為飲用冷飲，某一些人飲用得很愉快，某一些人一喝就拉.....
