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於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』,這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
我相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體區別來執行剖析跟決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要按照,同樣是中醫一直以來備受推薦.....
中醫診所當中,常看到因為肩頸疼痛就醫的病友,還有很多人于身體疲倦的時候,都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣,尤其對腰.....
減肥的關鍵目標一定是健康,因此,在挑選減肥方法的時候,首先務必有減肥不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式,抽完以後除了疼痛.....
 
 有關中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所發揮的紫.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現,台灣慢性失眠症的患病率為10.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且按照個體區別來進行分析跟決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要根據,一樣是中醫一直以來深受推薦的.....
![[中醫百科]怎麼依賴吃中藥改善失眠煩惱呢?帶你來看清楚!](https://i.imgur.com/vEgsUBO.jpg) 
 良好的睡眠品質與健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理因素導致睡不好。而根據調查察覺,臺灣慢性失眠症的患病率為10......
![[中醫減重]減肥茶推薦給控制不了嘴的你,「喝對茶」可以幫忙你越瘦越健康](https://images.pexels.com/photos/580613/pexels-photo-580613.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800) 
 跟西醫相比,中醫更建議以溫和的方式調養身體,依照個人體質找出最適合自己的減重方式。因此體質不一樣的人適合飲用的減肥茶固然也不同!在考量以.....
大部分的人都會具有便秘的煩惱,而便秘除了會讓人感覺不舒適外,病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康,因此中醫生推薦大家想改善便秘的話.....