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中醫推薦專欄

減肥方式看這～利用穴位按摩與埋線來維持體態並不難！

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中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦透過穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效果。每一天按摩穴道會增進體內的氣血循環，能夠令身體.....

中醫安胎：詳細說明懷孕期間能夠吃的中藥材和禁忌

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大部分的人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更加溫和，因此很多母親在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是否推薦服用中藥是很多人.....

體重控制篇｜說明兩種中醫診所的減肥方式「穴位按摩與埋線」

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〔中醫拔罐〕有關它的原理、好處跟功效這篇文章一次收錄！

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于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關聯，因為當人體免疫力下降得病的時候，.....

按摩減肥法－推薦多按摩「這些」穴位能夠幫助促使血液循環！

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中醫生提出肥胖是現代人常見的文明病，也因此讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等減肥方式變成了大家溝通減肥的熱門話題。BMI（身體質量指數）與.....

孕婦必知！想安胎能吃『這些』中藥材來調理身體

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中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦與信賴，究竟『.....

隨中醫生這樣按一按令腸胃動起來！便秘的穴位按摩指南全揭密～

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不少人都會有便秘的困擾，而便秘不但會讓人感覺到不舒服以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話.....

月經不順要怎麼調理體質？推薦基於證型來挑選合適的中藥

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各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....

有什麼方式能幫助安胎？中醫生：「推薦使用這一些中藥材來調理孕婦體質！」

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很多人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和，於是很多媽咪在懷孕的時候會找中醫生執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是滿多人的疑.....

〔2024好文推薦〕怎麼改善失眠？中醫師跟你說調整生活作息和飲食習慣的好方式

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晚上為人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週如果有3個晚上而且持續大於1個月都睡不著，引發隔一天有氣無力、焦慮和工作效率下降，便可稱為.....

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