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夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上而且持續大於三十天都睡不好，導致次日精疲力竭、焦慮和工作效率下降，就可以叫失眠.....
我相信各位都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體區別來執行剖析跟決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要按照，同樣是中醫一直以來備受推薦.....
為何也為感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會康復？為何也為喝冷飲，某一些人喝得很愉悅，某一些人一喝就拉肚子？一樣的.....
和西醫相較，中醫更推薦以溫和的方法調養人體，基於個人體質尋找出最適合自己的瘦身方法。因此體質不同的人合適喝的減肥茶自然也不同！在衡量以減.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦和青睞，究竟「懷孕能.....
關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的瘀.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等等的心理原因使得失眠。而根據調查發現，台灣慢性失眠症的流行率為10......
市場上有許多減肥方法，比方間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等，這當中中醫減肥是很多人比較推薦的。但是建議要選擇中醫減肥這方式前，需先瞭解中.....
