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現在生活型態的變遷再加上經濟情勢的變遷，使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高，於臺灣無論哪個年紀層，罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
中醫生在治療病患便秘的症狀以前會先區別便秘的類型為何，由於中醫生會按照病患的身體素質來推薦合適的方法再進行治療。中醫生提出便秘能分成『實.....
讓大腸保持順暢是一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位若想要有效地緩解便.....
中醫生提到肥胖為現代人常見到的文明病，也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等等減肥方法變了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI.....
不少人經常由於工作壓力大、飲水不足、快節奏的生活步調等等不好的習慣，因而經常會發生便秘的狀況，甚至於有一小部分人儘管每日攝取夠的蔬菜水果.....
月經不調是一種常看到的婦科病，是大多女性都有的煩惱，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的病症，建議各.....
![[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法](https://i.imgur.com/8x1W656.jpg)