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大多數的人經常由於工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不良的習慣,因而常常會發生便秘的情形,甚至於有一小部分人縱然每一日攝取充分的蔬菜水果.....
當談到減肥時,許多人可能會先聯想到嚴格的飲食控制和積極的運動。然而,中醫學說提供了一種獨特的視角,認為身體內的平衡和能量流動與體重管理密.....
現在生活型態的變遷再加上經濟事態的變遷,使台灣民眾在生活方面壓力大幅的提升,于台灣無論哪一種年齡層,罹患睡眠障礙的人口逐年走高 。使用安.....
很多人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更為溫和,因此很多媽咪在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是滿多人的疑問.....
月經不調是一種常看到的婦科病,是大多女性都有的煩惱,而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂,或是身體具有隱藏的病症,建議各.....
使大腸保持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的,而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位若想有效地緩解.....
便秘是現代人的文明病,大家多少幾乎都有便秘的經歷,某些人僅有偶爾便秘有些人則是長期便秘,不論是哪一種便秘對健康不是好事。享譽盛名的中醫師.....
大多數人皆會具有便秘的煩惱,而便秘不單會使人感覺不舒適外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,於是中醫師推薦各位想改善便秘的話,.....