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夜間是身體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不著，引發次日萎靡不振、煩躁以及工作效率下降，便能稱做失眠.....
中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也備受世人推薦和青睞，到底【懷.....
目前生活型態的變化再加上經濟事態的變化，使台灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高，於台灣無論哪種年齡層，罹患睡眠障礙的人口逐年飆升。運用安眠.....
月經不調為一種常見的婦科病，為大部分女孩子都有的困擾，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議.....
喝酒、作息不規律、食物刺激等等，這些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，因為於中醫的視角上提出脾.....
讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩.....
大多數人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因而許多媽咪在懷孕的時候會找中醫師執行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是很多.....
中醫生提出肥胖是現代人常看到的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方法變了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數和腰圍是現.....
![[中醫調理]備孕媽咪看過來～幫助安胎與孕期禁忌中藥](https://i.imgur.com/2YCHeLw.jpg)
