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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理因素導致睡不著。而依照調查發現，台灣慢性失眠症的發生率是10.....
使大腸保持暢通為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的，而這又會影響到身體其它的器官。中醫師推薦各位假使想有效地緩解便.....
和西醫相較，中醫更推薦以溫和的方式調養身體，根據個人身體素質發現最適合自己的減重方式。於是體質不一樣的人適合喝的減肥茶一定也不相同！在衡.....
為甚麼同樣為感冒，有一些人兩至三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會康復？為甚麼同樣為喝冷飲，有一些人喝得很快樂，有一些人一喝就跑廁所.....
讓大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的，而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位假如想有效地緩解便.....
大多數的人都會具有便秘的困擾，而便秘不只會令人感到不舒服以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，於是中醫師推薦各位想要改善便秘.....
中醫師提出肥胖是現代人常見的文明病，也於是令中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方式變成了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI）.....
