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在中醫學上失眠又叫做『不寐』跟『不得臥』，其中的涵義包括難以入眠、入眠以後容易甦醒、甦醒後難以再入眠。中醫師提到輕微的失眠最多便是淺眠而.....
市面上有很多瘦身方式，譬如間歇性斷食瘦身法、埋線瘦身法等等，其中中醫瘦身是很多人比較推薦的。但建議要選擇中醫瘦身這方式前，要先認識中醫調.....
現代人生活忙碌、上班壓力大，時常吃外食、久坐及缺乏運動，因而便秘成為我國人常見的病症之一。大便當中有很多的毒素，假如沒有排放乾淨長久累積.....
![[中醫調身體]根據體質來判斷調理的方法才是養生之道！](https://images.unsplash.com/photo-1529517986296-847580704921?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
為什麼同樣是感冒，某一些人兩－三天就好，而某一些人卻非要拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣是飲用冷飲，某一些人飲用得很高興，某一些人一喝就跑.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對於不相同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦和推崇，到底【懷孕可.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，並且依照個體差異來執行剖析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要基於，一樣是中醫一直以來深受推薦.....
月經不調為一種常見的婦科病，是多半女孩都有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建議大.....
有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的.....
