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夜間為身體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週如果有3個晚上並且持續高於4週都睡不好，使得隔日昏昏欲睡、焦慮和工作效率下降，就可稱失眠，.....

市場上有滿多瘦身方法，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何選擇適合自己的減肥茶呢？很多人都不知道其實中醫減肥茶是需要依據體質去選擇的，.....

月經不調是一種常見到的婦科病，為大部份女孩皆有的煩惱，而中醫師提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大.....

在四季更迭的日子裡，許多人可能都曾體驗過不停地鼻塞、流鼻水或打噴嚏的煩惱，這種情況大大地影響了生活質量、使人心煩意亂。根據中醫學的觀點，.....

各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後.....

目前生活型態的變化再加上經濟情勢的變化，使臺灣民眾在生活方面壓力大大的提高，于臺灣無論哪個年紀層，患上睡眠障礙的人口逐年上漲。使用安眠.....

中醫認為痘痘的生成主要是因為身體有多餘的「熱」，但這個熱是源於身體哪個臟腑就因人而異，通常可以分為四個燥熱.....

中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方，網路推薦經由穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的作用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠使身體的.....

當出現失眠的問題時，除了服用西醫的安眠藥來幫忙入睡之外，最重要的是弄清失眠的原因，比方中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症可以根除，也就是.....

為甚麼同樣為感冒，某一些人兩～三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會復原？為甚麼同樣為飲用冷飲，某一些人飲用得很愉悅，某一些人一喝就跑.....