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晚上是人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好,造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降,就能夠叫做失眠.....
心悸是現代人常見的症狀,心臟跳動為正常現象,但當它突然加速或加大力道跳動時,就會給人帶來極度不適。中醫認為心悸與心氣不足、心陽不振等密切.....
便秘是現代人的文明病,大家多多少少近乎都有便秘的經驗,某些人唯有偶爾便秘某一些人則是長久便秘,無論是哪一個便秘對健康不是好事。有名的中醫.....
抽菸、飲水不足、食物刺激等等,這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的原因;中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係,由於在中醫的視角上提出脾主肌.....
大家知道何謂月經不調嗎?月經不調事實上是代表月經的週期、經期及經量發生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....