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晚上為人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週如果有3個晚上而且持續大於1個月都睡不著，引發隔一天有氣無力、焦慮和工作效率下降，便可稱為.....
為什麼同樣為感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣為飲用冷飲，有一些人飲用得很喜悅，有一些人一喝就拉.....
減重的首要目的一定是健康，因此，在選擇減重方式的時候，首先務必有減重不行傷身的觀念。某些人選擇了能迅速減重的抽脂方式，抽完之後除了疼痛之.....
不少人經常由於工作壓力大、飲水不足、快節奏的生活步調等等不好的習慣，因而經常會發生便秘的狀況，甚至於有一小部分人儘管每日攝取夠的蔬菜水果.....
為什麼一樣是感冒，有一些人兩～三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為什麼一樣是飲用冷飲，有一些人飲用得很愉悅，有一些人一喝就跑.....
大家知道何謂月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定.....
不少人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令病患怵目驚.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，並且基於個體差別來進行剖析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，也為中醫一直以來深受推薦的.....
![[中醫]說明月經不調的證型跟病徵（內含調理體質的中藥方）](https://images.pexels.com/photos/532363/pexels-photo-532363.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀態。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....
