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夜間是身體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不著，引發次日萎靡不振、煩躁以及工作效率下降，便能稱做失眠.....
多數人都期望在品嚐美食的同時可不要長胖，於是某一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提出若你是不容易抑制食慾的人，便不太推.....
便秘是現代人的文明病，各位或多或少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘某一些人則是長時間便秘，無論是哪一種便秘對健康不是好事。有名氣.....
![[中醫]為甚麼穴位埋線可以幫助減肥？說明有關於埋線的原理＆功效](https://images.pexels.com/photos/4506075/pexels-photo-4506075.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=640)
中醫的減肥方法除了調控體質的食療和藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也可達到減肥的效用。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠讓身體的.....
中醫在用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，針對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦與推崇，到底『懷孕可吃中.....
中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病，也因而令中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI（身體質量指數）.....
中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，針對不一樣體質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦跟信賴，究竟『懷孕可吃.....
很多人都會具有便秘的困擾，而便秘非但會使人感到不適之外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話.....
抽菸、喝酒、飲水不足等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出『脾』為人.....
