搜尋
于中醫學上失眠又叫『不寐』和『不得臥』，這當中的意思含難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒後很難再入眠。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而已，.....
現在生活型態的變遷再加上經濟情勢的變遷，使臺灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高，於臺灣無論哪個年紀層，罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
減重一直都是愛美人士在乎的課題，和西醫相較中醫所開的中藥性質溫和，也是許多人減重時的第一選擇，尤其以減肥茶最常看到。許多人以為腹瀉等同於.....
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關係，因為當身體免疫力下降患病時，就會.....
市面上有許多減肥方式，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇適合自己的減肥茶呢？許多人都不知道其實中醫減肥茶是需要基於體質去挑選的，.....
便秘是現代人的文明病，各位或多或少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘某一些人則是長時間便秘，無論是哪一種便秘對健康不是好事。有名氣.....
多數人時常由於缺乏營養、工作壓力大、睡眠不規律等等不好的習慣，因此經常會出現便秘的情況，甚至是有少部分的人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和.....
大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期.....
