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晚上是人體進入睡眠養護的時間，中醫師表示，每週如果有3個晚上且持續超過1個月都失眠，使得隔一天精疲力竭、煩躁以及工作效率下降，就可叫做失.....
![[月經不調]要如何調理身體才能夠減緩月經期間的不舒適？](https://images.unsplash.com/photo-1550570861-329e20e2e363?ixlib=rb-1.2.1&w=800&q=80)
月經不調是一種常見到的婦科病，為大多女生都有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，建議大.....
中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫透過體質辨症，對不同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和青睞，究竟『懷孕能吃中.....
中醫師指出肥胖是現代人常見到的文明病，也因此讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等減肥方法變了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數（Body .....
使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解.....
便秘是現代人的文明病，各位多少幾乎皆有便秘的經歷，某些人唯有偶爾便秘有些人則是長時間便秘，不管是哪一個便秘對健康並不是好事。有名的中醫生.....
中醫師指出肥胖為現代人常看到的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位及穴位埋線等減肥方式變了大家討論減肥的熱門話題。BMI（身體質量指數）及.....
月經不調是一種常看到的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建.....
