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 使大腸維持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所引發的,而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地緩.....
![[中醫]有哪些中藥材可以抑制食慾幫助減肥?想要保持身材就看本文章!](https://i.imgur.com/gMqiPph.jpg) 
 大多數人都希望于品嚐美食的同時可別長胖,於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生表示若你為不容易抑制食慾的人,便不太推薦.....
 
 為什麼一樣為感冒,有一些人兩到三天就好,而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒?為什麼一樣為喝冷飲,有一些人喝得很高興,有一些人一喝就跑廁所.....
 
 不少人時常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不良的習慣,因而常常會出現便秘的狀況,甚至有一小部分人即使每一天攝取夠的蔬菜水果與喝.....
月經不調是一種常見的婦科病,為絕大多數女孩子都有的麻煩,而中醫師表示造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂,又或是身體具有隱藏的疾病,.....
![[中醫]拔罐禁忌看這邊!說明不能夠拔罐的人和注意事項](https://images.pexels.com/photos/4506112/pexels-photo-4506112.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=640) 
 拔罐是中醫針灸學中的一種方式,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單之外,安全性高又可顯著改進不舒服的病狀,.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好,造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降,就能夠叫做失眠.....
 
 很多人都由於處在高壓的空間下工作或者生活,而長時間之下就導致身體有問題,其中一個最常看到的症狀便是「便秘」。經常看到有些便秘的患者會直接.....