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晚上為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週若有3個晚上而且持續超過一個月都失眠,使得隔天萎靡不振、煩躁和工作效率下降,便能夠稱失眠,.....
減肥的關鍵目標一定是健康,因此,在挑選減肥方式時,首先務必有減肥不可以傷身的觀念。某一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式,抽完後除了疼痛以外.....
推薦各位可藉由症狀來判別自己的證型,再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識及推薦資訊.....
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調養好才能夠回復健康,因此大部份是長輩推薦給孩子去看,但是孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈.....
便秘是現代人的文明病,大家多多少少近乎皆有便秘的經驗,某一些人只有偶爾便秘某些人則是長時間便秘,無論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,一直到現在依舊有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療和藥方,網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也可達到減肥的效用。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環,能夠讓身體的.....