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良好的睡眠品質與健康是密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺，臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
減重的主要目的一定是健康，因此，在挑選減重方法的時候，首先必須有減重不可以傷身的觀念。某些人選擇了可迅速減重的抽脂方式，抽完以後除了疼痛.....
為何也為感冒，有些人兩至三天就好，而有些人卻非要拖上半個月才會痊癒？為何也為飲用冷飲，有些人飲用得很喜悅，有些人一喝就拉肚子？一樣的病情.....
我想大家都知道中醫是從根本調理體質，且基於個體差別來進行解析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也是中醫一直以來備受推薦的原.....
大多數的人都會有便秘的煩惱，而便秘不僅會令人感到不舒服之外，病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，於是中醫生推薦各位想改善便秘的話，.....
各位知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期和經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定.....
便秘是由於沒辦法正常排便，讓大便停留在腸腔過久，使得大便乾硬而更無法正常排便的病狀。中醫對於便秘分類較詳細，認為有因為其它疾病引發的便秘.....
