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作息不規律、抽菸、飲水不足等等,這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因;中醫師覺得現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係,因為于中醫的視角上表示.....
良好的睡眠品質與健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等的心理因素導致睡不好。而根據調查察覺,臺灣慢性失眠症的患病率為10......
大部分的人都因為處在高壓的環境下工作或生活,而長期之下就使得身體亮紅燈,這當中一個最常見到的病狀便是【便秘】。經常看到有一些便秘的病人會.....
現代人生活繁忙、工作壓力大,常常食用外食、久坐和缺乏運動,因此便秘成為國人常見的疾病之一。糞便中具有許多的毒素,若沒有排放乾淨長期累積在.....
當發生失眠的問題的時候,不單服用西醫的安眠藥來協助睡眠以外,最重要的是弄清失眠的原因,比如中醫是從根本治療失眠,中醫治療病症可以根治,也.....
大多的人的觀念覺得中藥的屬性相較於西藥更加溫和,因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的.....