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作息不規律、抽菸、食物刺激等等,這些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主要原因;中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關聯,因為于中醫的觀點上指出.....
跟西醫相較,中醫更建議以溫和的方法調理身體,基於個人身體素質找出最適合自己的減肥方法。因此體質不一樣的人適合飲用的減肥茶一定也不同!在考.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫生提出,每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠,引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降,就可叫做失眠.....
大多的人皆會具有便秘的煩惱,而便秘不單會令人覺得不舒服之外,症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理以及心理健康,因此中醫生推薦大家想改善便秘的.....
便秘是現代人的文明病,各位或多或少幾乎皆有便秘的經驗,某些人唯有偶爾便秘有些人則是長期便秘,無論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫.....
大家知道什麼叫月經不調嗎?月經不調實際上是表示月經的週期、經期以及經量發生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後.....
月經不調為一種常見的婦科病,為絕大多數女孩皆有的煩惱,而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂,或者是身體有隱藏的疾病,建議.....