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大部分的人時常因為缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不好的習慣,於是經常會發生便秘的狀況,甚至於有少數人就算每一天攝取夠的蔬菜水果和飲用.....
很多人都希望可以在盡情享用美食的同時可以保持身材,因此一些人會透過食用中藥材來抑制食慾來輔助減肥。然而,中醫生提出,若你是不易抑制食慾的.....
抽菸、喝酒、食物刺激等等,這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主要原因;中醫師認為現代人易發胖或許和脾氣虛有關聯,因為於中醫的角度上表示脾主.....
多數人經常因為飲水不足、睡眠不規律、缺乏營養等不佳的習慣,因此常常會出現便秘的情況,甚至是有些許的人即便每日攝取充足的蔬菜水果和飲用夠的.....