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中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效用。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可令身體的新.....
為什麼同樣為感冒，某一些人兩－三天就好，而某一些人卻非得要拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣為飲用冷飲，某一些人飲用得很愉悅，某一些人一喝就.....
我相信大家都知道中醫是從根本調理體質，且按照個體區別來進行分析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要依照，同樣是中醫一直以來深受推薦.....
![[減肥]想抑制食慾能試看看這一些中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！](https://i.imgur.com/EpdOIcl.jpg)
喝酒、飲水不足、食物刺激等等，這一些壞習慣都是使得現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯，因為在中醫的觀點上指出脾主.....
於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』，這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
當產生失眠的問題的時候，不單服用西醫的安眠藥來輔助入睡以外，最重要的是理清失眠的原因，比方中醫是從根本治療失眠，中醫治療疾病可以根絕，也.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，不過現代人卻因為壓力大、生活繁忙等等的心理原因使得失眠。而根據調查發現，台灣慢性失眠症的流行率為10......
![[中醫調理]備孕媽咪看過來～幫助安胎與孕期禁忌中藥](https://i.imgur.com/2YCHeLw.jpg)
