中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效用。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可令身體的新陳代謝變得更加好。而穴位埋線就是將傳統的針灸加以改良，推薦運用一次性的針具把羊腸線埋入穴位，這樣可以令穴位持續受到刺激並且維持療效。對於繁忙的現代人而言這樣做能提高方便性，省下每天又或是2～3天就要去中醫針灸的麻煩與痛苦。
按哪些穴道才能幫助減肥呢？
想瘦的有效又輕鬆的話可以試試看按壓中醫師推薦的減肥穴位。
◎中脘穴：座落於人體上腹部水分穴上面一點的地方，按壓這個穴位能健脾胃並且改進胃痛及胃脹，而且具有減少胃口的效果。因而中醫師覺得對相關穴位針灸抑或是按壓會有減肥的功用。
◎尺澤穴：尺澤穴在肺經上位於握住內側手肘的大拇指的地方。這個穴位可幫忙改進呼吸毛病與此同時也可加速新陳代謝，於是可間接的達到減肥的效果。
◎天樞穴：中醫師推薦大家可按壓天樞穴，由於天樞是大腸的募穴，按壓這裡能夠幫助清理且疏調大腸，對減肥十分有效用。
中醫的減肥絕招：以線代針的瘦身方法
【穴位埋線減肥療法】是中醫以及西醫綜合的新潮減肥方式，將中醫早期的針灸治療方法加以延伸與改良而成，於是一樣為一種經絡穴位療法，經由特別針具，埋入可以被人體吸收縫線來針入特定穴位的一種治療技巧，達到長久有效刺激穴位的效用。傳統針灸一定要一個禮拜回診治療頻繁，不過經由穴位埋線，縫線于人體能夠保持2週左右，線體座落於穴位裡面一直刺激可以線代針、達到連續針灸及每一日針灸的效果。因為縫線可以自然地被人體吸收、不要再取出，於是減少很多治療時間，推薦適合應對肥胖煩惱繁忙的現代人。
穴位埋線減肥時常被推薦使用和脾胃經有關連的穴道，譬如足三里、三陰交、關元等，因為每一個人體質以及想改善的肥胖區域不同，所以實際上埋線穴位也不完全一樣。照理來說埋線以後，假如日常作息正常，不少人四週大約能夠減肥3～5公斤，不過如前面所提到由於每一個人的體質完全不一樣，因而【穴位埋線減肥療法】效用同樣向來是因人而異。
談中醫以線代針埋線療法的副作用
穴位埋線治療近幾年在中醫院所是很人氣及推薦的減肥治療手法，到底穴位埋線會具有副作用嗎？只須於嚴謹的對於針灸部位和器具執行適度消毒，於確保無菌操作下與中醫師專業的穴位針灸技術，中醫穴位埋線的安全性是相當高的且幾乎沒副作用啦！可是說到底仍然屬於侵入人體的治療方法，假設針具重復使用消毒不嚴厲，容易擴散血液傳染病，治療之後必須留意防止感染及發炎，嚴格按照中醫師的叮囑做好傷口的護理；固然也有少部分的人的身體難以拆解代謝羊腸線，如果在7～10日之後發現埋線地方一樣有顯著疼痛，一部分發炎又或是變成小膿腫等，務必要立刻回診接受中醫師進一步的治療。
為了要彰顯療效，穴位埋線減肥是按照病友的個體差別、不同的症狀、不同的肥胖原因進行辯證選穴，接著在穴位上埋線，針對想試試看中醫穴位埋線瘦身的朋友，于可能產生的副作用具有安全性面向的懷疑的時候，推薦挑選此療法時，務必要預先藉由中醫師評估跟諮詢是否合適才可進行，基於自身的實際狀況來決定能不能選用中醫穴位埋線減肥啦！
減肥是每個人終身追求的課題，推薦想要減肥的人們除了從飲食與運動下手以外，運用中醫的理論進行穴位按摩跟穴位埋線一樣可增強輔助減肥啦！藉由部分穴位刺激能夠疏通經絡、不僅調協改進臟腑之外，還可以帶動強化氣血流暢，繼而達到減重的目的。這當中，使用穴位按摩以及穴位埋線刺激胃經與大腸經的穴位，可以調整腸胃系統的運作，對帶動消化、去除腸胃脹氣與舒緩便祕有著非常不錯的幫助；刺激腹部穴位則可以清除人體裡頭的濕氣，帶動新陳代謝加快排除身體裡面多的水分、消浮腫；再加上補氣補血陽明經的穴位，能使全身氣血輕鬆愉快通透、提升新陳代謝的速率營造易瘦體質。毋庸置疑無論針灸、埋線又或是服用中藥，中醫成功減重的基礎都是創立在調整體質與加快代謝上。推薦想減肥的人需要從根本治療，成立正確的日常作息和運動習慣，這樣一來才可以持有輕盈健康好身材啦！
