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中醫推薦專欄

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

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頭暈是一種常見的症狀，可能由於多種因素引起；眩暈、頭暈及暈厥有著不同的本質與成因。眩暈通常與神經系統問題有關，可能是梅尼爾氏症、內耳前庭.....

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

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「頭好痛！」是許多人都有的困擾，痛感輕的一天就恢復正常，嚴重的則可能影響日常的生活品質。中醫看待頭痛往往涉及不同的疼痛部位與類型，每種都.....

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

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想跟頭痛說掰掰嗎？三個日常預防頭痛的生活習慣一起跟著做.....

中醫生怎樣分辨便秘？２分鐘一次瞭解便秘的各種證型！

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讓大腸保持順暢是一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的，而這又將影響到身體其他的器官。中醫師推薦大家如果想有效地緩解.....

『中醫』想改善便秘能按摩這一些穴位！

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便秘是現代人的文明病，各位或多或少幾乎都有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘有些人則是長期便秘，不論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中醫.....

推薦幾種在家裡面可以自己做的中藥減肥茶，材料跟做法一次看～

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喝酒、作息不規律、食物刺激等等，這些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，因為於中醫的視角上提出脾.....

[減肥]想要抑制食慾可試看看這幾個中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！

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大多數的人都期望在品味美食的同時可別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提出假使你為不容易抑制食慾的人，便不太.....

身體究竟要怎麼樣調理呢？本文一次解說各種體質的調理方式！

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為什麼一樣是感冒，某一些人兩、三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為什麼一樣飲用冷飲，某一些人飲用得很開心，某一些人一喝就跑廁.....

當代人都有失眠的毛病，讓中醫師跟你說怎麼從平時生活與飲食來改善

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夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫生提出，每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠，引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降，就可叫做失眠.....

懷孕時可透過中藥調理安胎，不過『這一些』是大忌一定要記得避開！

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大多數人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因而滿多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的.....

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