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使大腸維持順暢為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家倘若想有效地緩.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦透過穴位的按摩和埋線也可達到減肥的效果。每天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可令身體的新陳.....
作息不規律、喝酒、食物刺激等，這幾個壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫師認為現代人容易發胖可能和脾氣虛有關聯，因為于中醫的觀點上提出脾.....
當產生失眠的問題時，不只服用西醫的安眠藥來幫忙睡覺外，最重要的是釐清失眠的原因，像是中醫是從根本治療失眠，中醫治療病症可根除，也就是說中.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好，造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降，就能夠叫做失眠.....
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀態。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
絕大多數人都會有便秘的困擾，而便秘不光會讓人感覺到不適外，病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理和心理健康，於是中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....
便秘是現代人的文明病，大家或多或少近乎皆有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘某些人則是長時間便秘，不管是哪一個便秘對健康並非好事。有名氣的.....
為什麼一樣為感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻非得要拖上半個月才會康復？為什麼一樣為喝冷飲，有一些人喝得很高興，有一些人一喝就跑廁.....
