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中醫推薦專欄

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

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想跟頭痛說掰掰嗎？三個日常預防頭痛的生活習慣一起跟著做.....

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

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「頭好痛！」是許多人都有的困擾，痛感輕的一天就恢復正常，嚴重的則可能影響日常的生活品質。中醫看待頭痛往往涉及不同的疼痛部位與類型，每種都.....

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

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頭暈是一種常見的症狀，可能由於多種因素引起；眩暈、頭暈及暈厥有著不同的本質與成因。眩暈通常與神經系統問題有關，可能是梅尼爾氏症、內耳前庭.....

減肥方法看這邊～利用穴位按摩和埋線來維持體態並不難！

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中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的功效。每日按摩穴道會促使體內的氣血循環，可以令身體的.....

拔罐看健康：中醫師教你怎麼樣從罐印顏色與消退時間來分辨體質！

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有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的.....

究竟要如何改善失眠問題？中醫生：『先以改變飲食習慣和日常作息著手！』

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夜晚是身體進入睡眠養護的時間，中醫生提到，每週如果有3個晚上且持續大於1個月都失眠，導致隔天萎靡不振、煩躁及工作效率下降，便能稱為失眠，.....

拔罐治療之前必知！一分鐘看懂拔罐的禁忌跟要留意的事項

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中醫院所之中，常見由於肩頸疼痛就診的患者，還有許多人于身體疲勞時，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對肩頸僵硬、.....

總是睡不著該怎麼辦？想治療失眠需先弄清你屬哪一個證型！

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現代的人於生活中凡事都追求快速，在面臨事情的時候皆會想立刻擁有解答，倘若不可立刻擁有解答就會讓人感到相當不耐煩，而中醫師提出這些不耐煩的.....

改進便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不暢說撒悠哪啦！

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便秘是現代人的文明病，各位多少幾乎都有便秘的經歷，某些人僅有偶爾便秘有一些人則是長久便秘，不論是哪種便秘對健康不是好事。有名的中醫師在文.....

解說『穴位按摩跟埋線』兩種減肥方式，想使身材更好的你不要錯過！

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