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大多數人都期望於品嚐美食的同時可不要長胖，因而某些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫生提出假使你是不易抑制食慾的人，就不太推薦.....
便秘是現在的文明病大家或多或少近乎皆有便秘的經驗，有一些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘，不論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中醫師在.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療和藥方，網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也能達到減肥的作用。每一天按摩穴道會促使體內的氣血循環，可讓身體的.....
市場上有很多瘦身方式，例如間歇性斷食瘦身法、埋線瘦身法等等，其中中醫瘦身是大部分的人比較推薦的。但是建議要挑選中醫瘦身這方法前，要先瞭解.....
現今生活型態的變化再加上經濟時勢的變化，讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升，於臺灣無論哪一種年紀層，患上睡眠障礙的人口逐年上漲 。運用安.....
於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』，這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
抽菸、喝酒、作息不規律等等，這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫生覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關聯，因為在中醫的視角上指出脾主肌.....
現在生活型態的變遷再加上經濟事態的變遷，使台灣民眾在生活方面壓力大幅的提升，于台灣無論哪一種年齡層，罹患睡眠障礙的人口逐年走高 。使用安.....
