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中醫推薦專欄

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

想跟頭痛說掰掰嗎？三個日常預防頭痛的生活習慣一起跟著做.....

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

頭暈是一種常見的症狀，可能由於多種因素引起；眩暈、頭暈及暈厥有著不同的本質與成因。眩暈通常與神經系統問題有關，可能是梅尼爾氏症、內耳前庭.....

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

「頭好痛！」是許多人都有的困擾，痛感輕的一天就恢復正常，嚴重的則可能影響日常的生活品質。中醫看待頭痛往往涉及不同的疼痛部位與類型，每種都.....

〔失眠〕穴位針灸、按摩以及食用中藥可助眠！比安眠藥健康以外更沒依賴性

〔失眠〕穴位針灸、按摩以及食用中藥可助眠！比安眠藥健康以外更沒依賴性

當產生失眠的問題的時候，不光服用西醫的安眠藥來協助睡眠以外，最重要的是釐清失眠的原因，像是中醫是從根本治療失眠，中醫治療疾病能根除，也就.....

怎麼健康又安全的減肥？中醫師推薦運用這一些「中藥材跟減肥茶」來抑制食慾

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喝酒、飲水不足、作息不規律等，這一些壞習慣都是引發現代人肥胖的主要原因；中醫生覺得現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，因為于中醫的觀點上提.....

總覺得身體不適嗎？能經由中醫的方式來調理體質讓身體更為健康！

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為什麼一樣是感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非得要拖上半個月才會痊癒？為什麼一樣是飲用冷飲，某一些人飲用得很愉快，某一些人一喝就.....

用中醫的視角看月經不調，從原因到調理方法都在這！

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各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....

中醫生推薦按摩穴位改進便秘：可以按摩哪些穴位？按摩穴位的方式？

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很多人都會具有便秘的困擾，而便秘不但會讓人覺得不適之外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理以及心理健康，因此中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....

月經調理(中醫篇)－想解決月經不調的問題，可善用這幾種中藥材！

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大家知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量發生異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定.....

減肥方式看這裡～利用穴位按摩跟埋線來維持體態並不難！

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中醫師提出肥胖為現代人常見到的文明病，也因而讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數以及腰圍是.....

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