搜尋
大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等不好的習慣,因此經常會產生便秘的狀態,甚至於有些許的人即使每日攝取充足的蔬菜水.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療以及藥方,網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效果。每一日按摩穴道會促進體內的氣血循環,可以使身體.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,針對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦跟青睞,到底【懷孕能.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺,臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
晚上為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週若有3個晚上而且持續超過一個月都失眠,使得隔天萎靡不振、煩躁和工作效率下降,便能夠稱失眠,.....
月經不調是一種常見到的婦科病,是大多數女性皆有的困擾,而中醫生表示造成月經不調的主因有可能為內分泌系統紊亂,或者身體具有隱藏的病症,建議.....