『中醫』便秘的治療:從中藥、食療與食物多方面地改善你的便秘之苦!

多數人經常因為缺乏營養、工作壓力大、飲水不足等不好的習慣,因而常常會發生便秘的狀況,甚至是有一小部分人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果與飲用充..... 《繼續閱讀》

〔中醫院所〕調理體質究竟在調什麼?花1分鐘一次認識!

為甚麼也是感冒,有一些人兩到三天就好,而有一些人卻非得要拖上半個月才會復原?為甚麼也是飲用冷飲,有一些人飲用得很愉快,有一些人一喝就跑廁..... 《繼續閱讀》

懷孕婦女注意!懷孕吃中藥調理有大忌,這一些中藥材千萬不能亂吃

中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史,中醫藉由體質辨症,對於不同體質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇,到底【懷孕可以吃..... 《繼續閱讀》

中醫師:藉由按摩穴位能改善便秘問題,不過你知道怎麼樣按、按哪邊嗎?

很多人都會具有便秘的困擾,而便秘非但會使人感到不適之外,症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康,因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話..... 《繼續閱讀》

怎麼樣健康又安全的減肥?中醫生推薦運用這一些「中藥材和減肥茶」來抑制食慾

抽菸、喝酒、食物刺激等等,這一些壞習慣皆是引發現代人肥胖的主要原因;中醫師認為現代人易發胖或許和脾氣虛有關聯,因為於中醫的角度上表示脾主..... 《繼續閱讀》

『中醫』便秘的治療:從中藥、食療與食物多方面地改善你的便秘之苦!
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懷孕婦女注意!懷孕吃中藥調理有大忌,這一些中藥材千萬不能亂吃
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怎麼樣健康又安全的減肥?中醫生推薦運用這一些「中藥材和減肥茶」來抑制食慾
中醫生:藉由按摩穴位能改善便秘問題,但是你知道如何按、按哪邊嗎?

中醫生:藉由按摩穴位能改善便秘問題,但是你知道如何按、按哪邊嗎?

便秘是現代人的文明病,各位或多或少近乎都有便秘的經歷,有一些人唯有偶爾便秘某一些人則是長時間便秘,無論是哪一種便秘對健康不是好事。有名氣.....

減重以前先了解體質~掌握中醫調理方式,就可以瘦的有效果而且不復胖

減重以前先了解體質~掌握中醫調理方式,就可以瘦的有效果而且不復胖

減肥的關鍵目標一定是健康,因此,在挑選減肥方法的時候,首先務必有減肥不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式,抽完以後除了疼痛.....

惱人的失眠該怎麼治好?中醫生:「先釐清證型是關鍵!」

惱人的失眠該怎麼治好?中醫生:「先釐清證型是關鍵!」

現今生活型態的變遷再加上經濟時事的變遷,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提高,于臺灣無論哪種年齡層,患有睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安眠.....

經期來臨是不是十分不適?來看看妳的病徵適合使用哪些中藥來調理吧!

經期來臨是不是十分不適?來看看妳的病徵適合使用哪些中藥來調理吧!

月經不調為一種常見的婦科病,為絕大多數女孩皆有的煩惱,而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂,或者是身體有隱藏的疾病,建議.....

懷孕的時候能經由中藥調理安胎,但是『這一些』大忌中藥務必記得避開!

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中醫在用藥方面已有千年以上的歷史,中醫藉由體質辨症,針對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦與推崇,到底『懷孕可吃中.....

體重控制篇|說明兩種中醫院所的減肥方式「穴位按摩和埋線」

體重控制篇|說明兩種中醫院所的減肥方式「穴位按摩和埋線」

中醫生提到肥胖為現代人常看到的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數(Body.....

〔看中醫調月經〕帶你認識月經不調的原因和調理體質的中藥方

〔看中醫調月經〕帶你認識月經不調的原因和調理體質的中藥方

月經不調是一種常見到的婦科病,是絕大部分女生皆有的困擾,而中醫師提到造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂,又或是身體具有隱藏的疾病,.....

中醫安胎-詳細說明懷孕期間可吃的中藥材和禁忌

中醫安胎-詳細說明懷孕期間可吃的中藥材和禁忌

中醫于用藥方面已經具有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,對不同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也深受世人推薦與青睞,到底「懷.....

生理期來臨是不是很不舒適?來看看妳的病徵適合運用哪些中藥來調理吧!

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月經不調為一種常見的婦科病,是大多女生皆有的煩惱,而中醫師提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,或者是身體有隱藏的疾病,建議各位.....

拔罐之後的瘀血究竟是不是自然情形?關於拔罐的原理&功效看這!

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在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其它外界原因所引發的,但是同時也和免疫力具有密切的關聯,由於當人體免疫力下降染病的時候,.....

中醫生基於病徵歸納出不相同的失眠證型,來瞧瞧你的證型是哪一種吧!

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現代的人於生活當中凡事都崇尚迅速,在面對事情時都會想要立即獲得解答,倘若不能夠立即獲得解答就會讓人感到非常不耐煩,而中醫師提出這一些不耐.....

懷孕婦女不要亂吃!讓中醫生來告訴你,懷孕不能夠吃的中藥有哪些

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中醫于用藥方面已有千年以上的歷史,中醫透過身體素質辨症,對於不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇,到底【懷.....

【中醫】有哪些中藥材能夠抑制食慾幫助減肥?想要維持體態就看本篇!

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很多人都希望於品嚐美食的同時可以不要長胖,因而某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫師提出假如你是不容易抑制食慾的人,就不.....

拔罐以後為何會瘀血呢?一塊來認識拔罐的原理是什麼!

拔罐以後為何會瘀血呢?一塊來認識拔罐的原理是什麼!

於中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所引發的,不過與此同時也和免疫力具有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,.....

〔2024好文推薦〕 怎麼改善失眠?中醫師跟你說調整生活作息和飲食習慣的好方式

〔2024好文推薦〕 怎麼改善失眠?中醫師跟你說調整生活作息和飲食習慣的好方式

晚上為人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週如果有3個晚上而且持續大於1個月都睡不著,引發隔一天有氣無力、焦慮和工作效率下降,便可稱為.....