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使大腸維持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所促成的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間，中醫師表示，每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著，引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降，便能稱為失.....
很多人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和，於是很多媽咪在懷孕的時候會找中醫生執行安胎指導。而懷孕中的母親是不是推薦服用中藥是滿多人的疑.....
![[懷孕調理]可幫助安胎跟孕婦不行吃的中藥材，本文一次收錄！](https://images.unsplash.com/photo-1509359149003-657ef23eaf04?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
中醫于用藥方面已具備千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對於不相同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦跟推崇，究竟『.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
