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中醫推薦專欄

推薦幾種在家裡能自製的中藥減肥茶，材料和做法一次看～

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作息不規律、喝酒、抽菸等，這幾個壞習慣都是引發現代人肥胖的主因；中醫師認為現代人易發胖也許和脾氣虛有關聯，由於於中醫的角度上提到脾主肌肉.....

吃減肥藥不光瘦身還傷身！推薦吃這些溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

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多數人都期望于品嚐美食的同時可別長胖，因而有一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫師提到若你為不容易抑制食慾的人，便不太推薦.....

瘦身之前先了解體質～把握中醫調理方式，就可瘦的有效果並且不復胖

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市場上有滿多減肥方式，比如間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等，這當中中醫減肥是多數人較推薦的。但建議要選擇中醫減肥這方法前，需先了解中醫調理.....

中醫減肥茶真的可瘦身嗎？體質跟你適合的藥材有非常大的關係～趕快來了解吧！

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市場上有很多瘦身方式，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該怎麼選擇適合自己的減肥茶呢？許多人皆不了解其實中醫減肥茶是需按照體質去挑選的，不.....

【推薦】在家中也可以自己做的中藥減肥茶，材料與做法一次看～

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飲水不足、食物刺激、作息不規律等，這一些壞習慣皆是造成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關係，因為在中醫的角度上表.....

如何健康又安全的減肥？中醫生推薦運用這些『中藥材和減肥茶』來抑制食慾

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大部分的人都期待于品嚐美食的同時可以別長胖，因此有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫師表示假如你是不易抑制食慾的人，便不太.....

推薦幾種在家裡面能自製的中藥減肥茶，材料跟做法一次看～

推薦幾種在家裡面能自製的中藥減肥茶，材料跟做法一次看～

大多數人都期望于品味美食的同時可別長胖，因而有一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提出假如你是不易抑制食慾的人，便不太推.....

減肥方式看這～利用穴位按摩和埋線來維持體態並不難！

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中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的功效。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環，可使身體的新.....

[減肥]穴位埋線的原理是什麼？副作用有哪一些？

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中醫生指出肥胖是現代人常見的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等減肥方法變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數以及腰圍為目.....

藉由按摩可以有效幫助減肥，中醫師：推薦多多按摩這一些穴位！

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中醫的減肥方法除了調控體質的食療以及藥方，網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也能達成減肥的效用。每一日按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可以令身.....

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