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[中醫調身體]依照體質來評估調理的方法才是養生之道！

為什麼一樣為感冒，有一些人兩至三天就好，而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒？為什麼一樣為飲用冷飲，有一些人飲用得很愉悅，有一些人一喝就拉.....

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孕媽咪注意！懷孕吃中藥調理有禁忌，這些中藥材萬萬不可亂吃

大多數人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因此很多媽咪在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是很多人的.....

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身體究竟要如何調理呢？本篇一次解說各種體質的調理方法！

我相信大家都知道中醫是從根本調理體質，而且依照個體差別來進行分析跟決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來備受推薦.....

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【月經不調】要如何調理身體才可減緩月經期的不舒適？

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....

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中醫的針灸治療能解決哪些病徵？這有療程的原理與功效解說

醫學技巧發展到今日，出現了很多方法，不論中醫或西醫，都能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，這些年也越來越受重視，國內外都漸漸的.....

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[減肥]想要抑制食慾可以嘗試這些中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！

大多數的人都期許在品嚐美食的同時能夠別長胖，因此有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提到假如你為不易抑制食慾的人，就不太.....

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翻來覆去總是失眠好麻煩～試看看中醫推薦的改進方法

夜間是身體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上並且持續大於四週都失眠，使得隔一天無精打采、煩躁以及工作效率下降，就能稱做失眠.....

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［身體保養］教你辨認自身的體質跟合適的調理方式

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【月經不調】要怎麼調理身體才能減緩生理期的不適？

月經不調為一種常見到的婦科病，為大多數女孩子皆有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體具有隱藏的病.....

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懷孕時可透過中藥調理安胎，不過『這一些』是大忌一定要記得避開！

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