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中醫推薦專欄

便秘該如何是好？中醫生推薦食用的中藥、食療和食物！

便秘該如何是好？中醫生推薦食用的中藥、食療和食物！

多數人常常因為工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的情況，甚至於有些許的人即使每一日攝取充分的蔬菜水果及飲用.....

【中醫】便秘的治療－從中藥、食療和食物多方面地改進你的便秘之苦！

【中醫】便秘的治療－從中藥、食療和食物多方面地改進你的便秘之苦！

不少人都由於處於高壓的空間下工作抑或是生活，而長期之下便促成身體有問題，這當中一個最常看到的病徵便是【便秘】。時常看見有一些便秘的病友會.....

隨著中醫生這樣按一按使腸胃動起來！便秘的穴位按摩指南大揭秘～

隨著中醫生這樣按一按使腸胃動起來！便秘的穴位按摩指南大揭秘～

不少人都會有便秘的麻煩，而便秘不單會使人覺得不舒服之外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦各位想改善便秘的話，多.....

【中醫】改善便秘有方法！進行食療、吃對食物或是吃中藥都可讓便便更為順利～

【中醫】改善便秘有方法！進行食療、吃對食物或是吃中藥都可讓便便更為順利～

不少人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等等不好的習慣，因此時常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人雖說每一天攝取充裕的蔬.....

改善便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不順說撒悠哪啦！

改善便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不順說撒悠哪啦！

便秘是現代人的文明病，大家或多或少幾乎都有便秘的經歷，有一些人只有偶爾便秘某一些人則是長期便秘，不論是哪種便秘對健康並非好事。享譽盛名的.....

「便秘」中醫師推薦的三種治療方式，運用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

「便秘」中醫師推薦的三種治療方式，運用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

大多的人常常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不良的習慣，因而經常會發生便秘的情況，甚至是有少數人儘管每日攝取足夠的蔬菜水果與喝.....

「推薦的中醫常識」便秘證型(種類)眾多，不相同的證型有哪一些症狀？

「推薦的中醫常識」便秘證型(種類)眾多，不相同的證型有哪一些症狀？

中醫生於治療病人便秘的病徵以前會先區別便秘的類型為何，由於中醫生會按照病人的身體素質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生提出便秘能夠分為『.....

『中醫』想改善便秘可按摩這些穴位！

『中醫』想改善便秘可按摩這些穴位！

絕大多數人皆會有便秘的煩惱，而便秘除了會使人覺得不舒適外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的.....

【便秘了？別擔心！】中醫師教你怎麼按摩穴位，再見便秘大魔王

【便秘了？別擔心！】中醫師教你怎麼按摩穴位，再見便秘大魔王

大部分的人都會有便秘的麻煩，而便秘不但會使人感到不適以外，病徵嚴重的話甚至是會連帶影響生理和心理健康，因此中醫生推薦各位想改善便秘的話，.....

原來按摩穴位可以改進便秘？中醫師推薦的按摩穴位跟方法告訴你們！

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大多的人皆會具有便秘的困擾，而便秘不單會令人覺得不舒適以外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，於是中醫生推薦各位想要改善便秘的話.....

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