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中醫推薦專欄

中醫推薦三個生活習慣，跟頭痛說掰掰～

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想跟頭痛說掰掰嗎？三個日常預防頭痛的生活習慣一起跟著做.....

「頭好痛！」中醫帶你從痛的位置找出頭痛原因

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「頭好痛！」是許多人都有的困擾，痛感輕的一天就恢復正常，嚴重的則可能影響日常的生活品質。中醫看待頭痛往往涉及不同的疼痛部位與類型，每種都.....

中醫看頭暈原因、症狀及日常注意事項

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頭暈是一種常見的症狀，可能由於多種因素引起；眩暈、頭暈及暈厥有著不同的本質與成因。眩暈通常與神經系統問題有關，可能是梅尼爾氏症、內耳前庭.....

［身體保養］教你辨識自己的體質與合適的調理方法

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為何一樣是感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會康復？為何一樣是飲用冷飲，有一些人飲用得很高興，有一些人一喝就跑廁所.....

月經不順、不規律該怎麼辦？中醫師推薦使用『這一些』中藥來調理體質

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各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後.....

［看中醫調月經］帶你瞭解月經不調的原因與調理體質的中藥方

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各位知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....

懷孕婦女要怎樣安全安胎？中醫師推薦可吃這幾項中藥材

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中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，針對不一樣身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，到底『懷孕.....

『中醫』便秘的治療：從中藥、食療與食物多方面地改善你的便秘之苦！

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絕大多數人都因為處于高壓的空間下工作或是生活，而長時間之下便使得身體出問題，其中一個最常見的病徵便是『便秘』。時常看見某一些便秘的病患會.....

身體究竟要怎麼樣調理呢？這一篇一次說明各種體質的調理方式！

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中醫生推薦不一樣身體素質要用不一樣的方式調理，並不是每個人都合適一模一樣的補法，如此一來養生才可以事半功倍，養生可令自身健康長壽，適度的.....

中醫學上，飲食、日常作息和失眠是密切相關的你了解嗎？

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在中醫學上失眠又稱【不寐】和【不得臥】，這當中的含義包含難以入眠、入眠之後易甦醒、甦醒以後難以再入眠。中醫生提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....

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