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推薦專欄

『中醫』想改善便秘能按摩這一些穴位！

便秘是現代人的文明病，各位或多或少幾乎都有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘有些人則是長期便秘，不論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中醫.....

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[減肥]想抑制食慾能試看看這一些中藥材跟減肥茶，讓你瘦的安全又健康！

喝酒、飲水不足、食物刺激等等，這一些壞習慣都是使得現代人肥胖的主因；中醫生認為現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯，因為在中醫的觀點上指出脾主.....

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健康又安全的減肥才是王道！推薦這一些『中藥材和減肥茶』來抑制食慾

多數人都期許于享用美食的同時可以別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師指出假使你為不容易抑制食慾的人，就不太推薦.....

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中醫師：透過按摩穴位可改進便秘問題，不過你知道怎麼按、按哪邊嗎？

大多數的人皆會有便秘的困擾，而便秘不光會令人覺得不適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話，.....

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便秘該怎麼辦？中醫生推薦吃的中藥、食療跟食物攻略！

不少人都由於處於高壓的環境下工作或是生活，而長久之下便造成身體有問題，其中一個最常見的病狀便是【便秘】。常常看到某一些便秘的病人會直接運.....

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拔罐以前先確認你是不是有這些狀況，若不留意禁忌就隨便拔罐可能會有風險！

中醫院所中，常見到因為肩頸疼痛就診的病人，還有滿多人於身體疲累時，都會尋覓中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對減肥、腰.....

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便秘該如何是好？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物指南！

大多的人都由於處于高壓的空間下工作或是生活，而長時間之下便使得身體有問題，這當中一個最常見到的症狀便是【便秘】。經常看見有一些便秘的病友.....

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中醫師推薦按摩穴位改善便秘：可以按摩哪一些穴位？按摩穴位的方式？

很多人都會有便秘的困擾，而便秘不單會令人感到不舒服之外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理以及心理健康，因此中醫生推薦大家想要改善便秘的話.....

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便秘看中醫｜我的病狀屬哪一種便秘？教你怎樣判定便秘證型

令大腸維持順暢是一件十分重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位如果想要有效地.....

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[拔罐療法]禁忌症＆要留意的事，花３分鐘一次了解！

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感.....

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