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中醫推薦專欄

推薦幾種在家裡面可以自己做的中藥減肥茶，材料跟做法一次看～

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喝酒、作息不規律、食物刺激等等，這些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，因為於中醫的視角上提出脾.....

中醫減肥茶真的可以減重嗎？藥材的選擇和體質有相當大的關聯～趕緊來看吧！

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市面上有很多減重方法，這當中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何選擇合適自己的減肥茶呢？許多人都不了解其實中醫減肥茶是要依據體質去挑選的，不.....

減重以前先了解體質～掌握中醫調理方式，就可以瘦的有效果而且不復胖

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減肥的關鍵目標一定是健康，因此，在挑選減肥方法的時候，首先務必有減肥不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速減肥的抽脂方式，抽完以後除了疼痛.....

按摩減肥法：多按摩「這些」穴位可幫助促使血液循環！

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中醫的減肥方式除了調整體質的食療與藥方，網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也可達成減肥的功效。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環，能夠使身體的.....

體重控制篇｜介紹兩種中醫院所的減肥方式『穴位按摩跟埋線』

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中醫的減肥方式除了調控體質的食療和藥方，網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也可達到減肥的效果。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環，可以令身體的.....

悄悄告訴你其實喝茶也可減重～揭密中醫減肥茶的成分使你一次搞清楚，避免愈減愈肥

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減肥一直都是愛美人士在意的議題，跟西醫相比中醫所開的中藥性質溫和，一樣是很多人減肥的時候的第一選擇，特別以減肥茶最常見到。許多人認為腹瀉.....

基本上瘦身能很簡單，幾項能抑制食慾的中醫減肥方式在這

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減重，是當代人揮之不去的煩惱，在精緻飲食及手搖飲料的影響下，很多人需要面對體重過重的窘境，市面上推薦的減重法也許多種，有一些人推薦西醫抽.....

對減肥茶充斥困惑的你必須看～這有中醫減肥茶裡常見到的藥材和效用介紹

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減重老是愛美人士在意的課題，和西醫相比中醫所開的中藥性質溫和，一樣是許多人減重時的第一選擇，尤其以減肥茶最常見到。很多人認為腹瀉等同排毒.....

很想要變瘦但是還找不到方法嗎？推薦這些中醫減肥法，讓你更苗條有自信

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減肥，是現代人揮之不去的煩惱，在精緻飲食與手搖飲料的影響下，很多人需面對體重過重的困境，市面上推薦的減肥法也無數種，有些人推薦西醫抽脂手.....

食慾抑制不住讓減肥破功了嗎？分享幾種可以幫助抑制食慾的中藥材

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很多人都希望在享用美食的同時可以不要長胖，因此某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生指出若你是不容易抑制食慾的人，就不太推.....

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