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怎樣健康又安全的減肥？中醫師推薦運用這些「中藥材跟減肥茶」來抑制食慾

大部分的人都期待在享用美食的同時可以不要長胖，因此有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫師提出若你為不容易抑制食慾的人，便.....

【中醫】解說月經不調的證型跟症狀（內含調理體質的中藥方）

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....

按摩減肥法：多按摩「這些」穴位可幫助促使血液循環！

中醫的減肥方式除了調整體質的食療與藥方，網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也可達成減肥的功效。每一日按摩穴道會促使體內的氣血循環，能夠使身體的.....

調理體質可讓身體更加健康！到底我的體質要怎麼樣恰當的調理呢？

為什麼也是感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為什麼也是喝冷飲，某一些人喝得很愉快，某一些人一喝就拉肚子？相.....

食用減肥藥非但瘦身還傷身！推薦食用這幾個溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

不少人都希望在品味美食的同時可以別長胖，於是有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫生指出倘若你是不易抑制食慾的人，就不太推薦吃.....

經常便秘卻不了解為甚麼嗎？中醫師說明幾項便秘的原因

便秘是由於沒辦法正常排便，使大便停留在腸腔過久，造成大便乾硬而更沒辦法正常排便的症狀。中醫對於便秘分類比較完整，認為有因為其他疾病導致的.....

【中醫】有哪些中藥材能夠抑制食慾幫助減肥？想要維持體態就看本篇！

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中醫診所看便秘有分滿多證型，不相同的證型有哪些差異？

使大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所促成的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地緩解.....

想要減重但是卻管不住嘴巴？中醫師推薦幾項能抑制食慾的「中藥材&減肥茶」

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拔罐有禁忌，不多多留意小心導致不必要的損傷！

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般來說，拔罐可說是一個安全、有效果的治療手段。操作技術除了簡易之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，.....

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