中醫師在治療病友便秘的病徵前會先區別便秘的類別為何，由於中醫師會依照病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫師提出便秘可以分成『實秘型』及『虛秘型』，大不出來的病友就是『實秘型』，可以排便但排便不順暢的病友就是『虛秘型』，此外於中醫上便秘又按照冷熱分冷秘型、氣滯型、熱秘型等等不同的種類，而中醫師推薦各位不管是哪種類型的便秘，都需要依據身體素質尋找出根本的原因，那樣一來才為改善便秘最佳的方法，千萬不要隨意使用偏方治療。
不是沒排便就算是便秘！
便秘是我們平常常常發生的狀況，可是到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？在中醫的層面來看，一般是指2－5日大便一次且發生排便困難以及大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該在1天1次或2天1次，可是每個人的排便習慣都不相同，若無感覺到排便困難等等的情況，也難以被診斷是便秘。
想要治療便秘，先了解自己是哪種便秘類型
糞便當中有許多外來及內生性廢毒素，長期堆積於體內排不乾淨便造成身體形形色色的健康問題。便秘于中醫臨床常見到的病狀可區別為五個證型，一樣的方式沒辦法治療每個便秘問題，一定要依據不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方式，假如你發生便秘的時候，推薦必須先瞭解你的便秘屬於哪種證型！
『熱秘型』證型特色
○大便乾燥堅固；小便量少且顏色稍微偏深黃或是帶紅。
○易心煩急躁與臉紅身熱。
○易發生口乾或口臭。
○時常喝與食用重口味的食品或者是常常酗飲。
『氣滯型』證型特色
○排便之後出汗氣短及感到無力。
○長期坐著且比較少動。
○個性較為急躁且易生氣。
○在高壓力族群之中比較常見。
○消化不佳或者經常打嗝。
『氣虛型』證型特色
○大便較軟並且用力非常久以後還是大不出來。
○舌胖且兩側具有齒痕。
○精神較為不佳或者容易疲倦，說話的時候沒力氣。
○臉色比較蒼白並且無血色又或是較蠟黃。
○經常產生於體弱多病和活動量少的老人身上。
『血虛型』證型特色
○大便乾剛硬。
○容易頭昏眼花抑或是記憶力退化。
○時常胃口不佳又或是時常發生乾咳。
○于病後或者是術後經常產生貧血。
○臉色較為蒼白並且無血色或者比較蜡黃。
『冷秘型』證型特色
○小便量較為多以及色調淡抑或是頻尿。
○手腳冰冷又或是經常腰膝酸軟及腹中冷痛。
○經常吃寒涼生冷的食品。
○代謝力或者體力非常不佳。
○夜晚較為多尿。
便秘于中醫臨床是常看到的疾病，便秘臨床病徵特性為大便排出困難，排便時間或者是排便間隔時間加長，另外大部分糞質干硬。中醫覺得便秘首要病位在大腸，且和脾胃肺肝腎有著密切關係。演變成便秘的基礎病機是濕邪阻滯大腸，使得大腸腑氣堵塞不通或者是腸失溫潤，推動無力造成大腸傳導功能失常，使身體內毒素代謝不出或者不暢通造成便秘。中醫對於便秘辨證以寒熱虛實為關鍵。於是中醫治療當分成虛實證型而治，治療原則是實證推薦以祛邪占多數，依照熱、冷及氣秘之不一樣，各自施以瀉熱、溫散與理氣之法，並且用導滯中藥材當輔助；虛證是人體正氣不夠因而推薦以養正為搶先，接著依據陰陽氣血虧虛的不同，主要運用益陰養血跟益氣溫陽功效的藥材，並且搭配酌用甘溫潤腸之藥物。
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